照顾好自己的情绪

很多人都有这样的感受：

开心时看什么都顺眼，

觉得生活真美好；

情绪低落时，

做什么都提不起精神。

其实，把心情照顾好，才能把生活过好。

遇事别钻牛角尖，

不要过于在意别人的评价，

多照顾一下自己的情绪，

想一想自己身上的闪光点。

当你放下担忧和焦虑，

做好该做的准备，

淡定从容地面对未来，

扎扎实实过好每一天，

就是对未来最好的馈赠。