也许理解别人就是放过自己

当我们和别人发生冲突当时，不明白为什么莫名其妙地被中伤，直觉反应很生气。可是情绪冷静下来，发现从他的角度来看，应该是他感到自己很委屈，积累到一定程度，对我进行了攻击。虽然这件事情有很多原因，并不是我的错，只是我于当时当地正好成了他能够攻击的靶子。

很奇怪的是，当我看到这一点，突然就不生气了，觉得他的情绪也能理解，虽然我也并不能为他做些什么。看到他的委屈，不仅让我变得宽容，关键是自己心里似乎也就释然了。心里没有了愤怒的吞噬而不是像以前那样感觉气愤地不行，弄得内心很憋闷。

这件事不再会影响我睡觉。如果是以前我会觉得很委屈，可是理解了，完全不觉得憋了，尽管我被莫名其妙的攻击了。这就是成长吗？我真的感到自己内心变得强大了。