学会渡己是一种修行

      人生之事，不如意之事十之八九。求学之时，有学业压力，考上名牌大学是学子们的梦想。学成毕业，有就业压力，找一份好工作，进500强企业或考上公务员是择业者的梦想。适婚年龄，有催婚压力，找一个好配偶拥有完美的爱情是年轻男女的梦想。成年人的世界，大多数的欲望归结到最基本的需求，无非身体健康，事业有成，家庭美满幸福。然现实生活中，多的是事与愿违。名牌大学，不是人人都能考取的，多的是普通大学，甚至大专，不入流的大学毕业生。500强企业和国考，不是人人都那么容易就进，就能考取的。快节奏的生活，也造就了无数剩男剩女，尽管他们有些也很优秀，找一个合适的人结婚，对他们来说依然可遇不可求。除此之外，现代人的生活，还面临诸多烦恼：工资的上涨，赶不上房价的上涨，想拥有一个自己的窝窝，是那样困难。工作的烦恼压力，总是压的人喘不过气，你不努力，不奔跑，便没法生存，更可能被社会淘汰。物质文明的进步，社会的快节奏，女性经济的越来越独立，离婚率大幅度上升，我们的婚姻幸福指数也越来越低。中年危机，更是让人苦不堪言，职场上，能力不行，竞争不过年轻人，面临失业的危机;生活上，上有老，下有小，面临巨大的经济危机;情感上，婆媳矛盾，七年之痒，孩子教育问题的分歧，小三的诱惑等等，面临离婚的危机。当然，还有一些无法预计的健康问题，也许，某一天，你会不幸的染上重病，丧失劳动能力，给家庭带来巨大的经济压力和遭受巨大的身体折磨。

        生而为人，这短短数十年，我们要经历的苦难太多。我们也曾年轻过，曾不知天高地厚，立下壮志，许下誓言，面对失败，蹉跎彷徨，自暴自弃，怀疑过人生。我们也曾迷茫过，走过座座城市，做过份份工作，不知道自己想要的是什么，不知道自己想做的是什么。我们也曾委屈过，非常努力的工作，却依然原地踏步，甚者遭受旁人的白眼和冷落。我们也曾深爱过，却还是没能逃脱生活的一地鸡毛，失败伤心独自离开收场。

        我们感叹命运的不公，我们悔恨年少轻狂犯下的错误；我们期待命中能有贵人相助；我们幻想时光倒流，可以弥补年少时犯下的错误；我们沉浸痛苦沮丧中，无所事事，不能自拔；我们像祥林嫂一样，一遍遍对朋友们诉说着自己不幸的遭遇，企图在他人的安慰中，去治愈心灵的伤痛；我们幻想着能一夜暴富，去解决我们经济的窘迫；我们甚至幻想着能有一位英雄踩着七彩祥云出现，拯救我们于水火之中。

        一切的幻想都是徒劳的，他人的帮助总是有限的，生活中的一切烦恼它依然在那里。要跳出这苦海，我们必须学会自救，学会渡己，方能渡过生活中的惊涛骇浪，到达理想的彼岸。

        学会渡己，首先要解放自己的心。生而为人，不如意太多。我们要学会放下，学会和自己和解，解开心灵的枷锁，洗涤心灵，放下一切怨念苦恼，忘记一切不开心的人和事，又还有什么能让我们不开心呢。我们要学会原谅，用一颗宽容的平和的心，去对待遇到的伤害和不平。人最大的敌人是自己，战胜内心的所有负能量，抛弃杂念，静下心来，让自己脱胎换骨，轻装上阵，世上又有何难事呢。

        学会渡己，要学会享受孤独。人人向往成为大家注目的焦点，有人陪伴，分享欢乐忧愁，然世上多的是事与愿违，那么，我们就要学会享受孤独。孤独是上天赐予我们难得的认识自己，提升自己，和自己交流的宝贵时刻。享受独处的时光吧，去思考，去客观认识自己，去反思自己的不足和优点，去改进缺点，让自己变得更好。去学习，去读书吧，在文字的海洋中去寻找打开人生大门的钥匙，去吸收养分，让自己变得更有力量，成长为参天大树。去清扫，清扫整理自己的生活环境，扫除污垢，整理物品，让自己的起居室更舒服，让自己生活在干净，整洁，舒适，有品位的环境中，享受清扫的过程，扫除尘土的同时也扫除了心灵的尘土，令自己神清气爽。当你把自己的孤独时光用思考，读书，清扫等有意义的事情填满，你便不知道孤独是何滋味，便乐在其中，受益良多了。

        学会渡己，要学会社交，拓展自己的人脉圈子。交朋友，很重要，俗话说，一个好汉三个帮，我们不是一个独立个体活在世上，我们需要朋友。闲暇时，去多参加有意义的社团活动，结交正能量爱学习，有共同语言的朋友。生活中，让自己放开些，不要吝啬你的热情，主动与人交流，多参加朋友聚会，多和朋友们一起出去走走，多认识新朋友。当朋友需要帮助时，主动伸出援手，给予帮助。当你的朋友越多，你的人脉越广，你的人生之路将会越走越宽。

          学会渡己，要努力提高你的情商。提高情商便要学会得体的语言沟通，掌握沟通的技巧，用他人易于接受的方式方法去沟通。提高情商，还要改掉做事说话过于直接的问题，同样的话，委婉一点来表达，同样的事，拐个弯来处理，可能会效果更好。提高情商，应该学会洞察他人的心理，也就是所谓的学会察言观色，方能在交往过程中，让人觉得舒服。提高情商，学会换位思考也是很有必要的，只有多站在对方的角度考虑问题，才会让你和他人的相处更融洽有效。提高情商需要一点一滴去体会，在人际交往生活中不断摸索，提炼自己，让自己变得更受欢迎，那你的情商一定有大幅度提升。

        学会渡己，要努力提升你的逆商。所谓逆商便是抗挫折能力，遭遇逆境时百折不挠的精神。面对失败，不一味自责痛苦，在失败中总结经验，做打不死的小强，具备重新站起来的能力和魄力。面对挫折，能战胜沮丧和焦虑，坚强走出来，放下过去，重新开启新生活。成功者，往往是具备高逆商，拨开云雾，迎接成功的阳光。

        学会渡己，要重视健康，努力强健体魄。健康是我们做所有事情的基础，没有健康一切都是浮云。再忙也别忘记抽出时间锻炼身体，运动，奔跑吧，放下手机，去野外走走吧。运动过后，享受精神上的酣畅淋漓，拥有健康的体魄，充满力量地投入快节奏的生活。

        学会渡己，要学会正确的认识自己，做事提前做好也计划。认识自己，找准自己的人生定位，明确目标，知道自己适合干什么，自己想要的是什么。还有很重要的一点，做事，要有计划性，定好目标，便要做好计划，有的放矢，方是成功的有力保障。

        漫漫人生路，充满荆棘，也充满欢乐。如何走好，我们要学会渡己，这是一种修行。学会渡己，去解放自己的心，学会享受孤独，学会社交，努力提高情商和逆商，正确认识自己，做事多定计划，还要强健体魄……学会渡己，我们要学会做的事还很多，生活和经历会教会我们更多渡己的技能。

        失败不可怕，挫折不可恼，失业，失婚，失去一切都不可怕……可怕的是，失去了自己，失去了渡己的能力。人生之事，除了生死，皆为小事，天塌下来，还有地顶着。学会渡己，心向阳生，用生活虐我千百遍，我待生活如初恋的优雅从容，笑对生活。我们只要学会渡己，不论何时，不论身处何境，都能渡过一切苦恼，迎接灿烂的阳光。