约练收获

中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期  贺变丽 坚持分享第1322天 2022—1—26

第589次约练(角色：观察员)

        这次约练，我做了观察员，非常感谢两位老师对我的接纳，更感谢咨询师老师及时赶来，让这场咨询得以进行。

        咨询师老师在倾听中，温暖陪伴，紧贴来访者的话语进行引导和反馈，有时时与你同在的感觉。在引导时，并入来访者老师的关键用字，是对她的尊重和接纳，更是一种支持。在澄清和确认时，语气委婉，用词极当。咨询师老师一句：你是怎么照顾自己的？把话题拉入来访者老师身上，这句话用的极其巧妙。

      来访者老师对自己内心的觉察非常敏锐，在叙述中能看到她是一位智慧的妈妈，遇到问题总是想办法解决，我相信她是解决自己问题的专家，一切都会好起来的！

      这次约练引发了我的一些思考，我们的生活会一帆风顺，也可能会遇到一些风雨，一些困境。遭遇困境，我们会想尽办法去应对，去解决，而这正是发挥我们智慧的时候。也许问题并不能很快解决，但在解决问题中，我们想了很多方法，很多策略，一家人会同心协力，共同面对，困境背后是有许多可贵与难得之处的，这些是非常宝贵的，看到这些，会有更多的感动和温暖。