戒除贪欲

2020-08-20  本文已影响0人  梦随心舞

前几天买了一箱梨子,味道特别好,若是按时吃的话,几天就没有了。可不知为什么,却压抑了自己想吃的欲望,吃了几个就放在那里没动了。

今天再次打开,摸摸它,皮已经明显变软了。但还是削了一个,准备吃,却发现味道已经变了,只能忍痛扔掉。

以前我以为自己是舍不得吃,想留着慢慢品尝的。

可是随着这种事情越来越多,我渐渐发现,这是一种毛病,一种贪欲。得深刻反思,得控制,得拔除。

总想拥有太多,吃的东西,拿的时候贪多,一开始的时候舍不得吃,然后是长久的搁置,到最后想起来的时候,才发现东西已经坏了,多可惜啊。

网上的小课买了很多,APP上的各种会员很多,这也想学,那也想要,到最后发现一样都没学完。却又忍不住买,但根本来不及用,这样的钱花了又有什么意义?

手头上的好书还没看完呢,忍不住又买了另一本,家里很多翻了一半的书,何必呢?

如此种种,也是一种浪费行为,这已经违背了我的初心,完全没有必要,是时候该作出改变了。

首先要改变认知。

任何东西都是有保质期的,够用就好。食物应该要吃当季的才是最新鲜,最健康,而且现物质丰富,购物也很方便,无需一次性买太多的东西,一个星期内全部解决掉。

各种知识也是需要及时更新的,若是来不及,一个月内无法安排学习的,那就不要购买,放在那里永远都不会学。

其次要目标清晰

做任何事都要有清晰的目标,才能达到事半功倍的效果。无论是学一门课,还是读一本书,都应该要问自己:到底是出于什么动机?我想从中获得什么?我可以从中获得什么?我该如何做?

最后要总结复盘

人生最难得的是经验,然而没有经过复盘的过去只能被称作为人生经历。过去我一直有记录日记的习惯,但我却从来都没有回顾,没有总结,这种成长无疑是缓慢的。复盘的好处的,不止要知道,而且还要知道如何改正,迈向更好的未来。

对于总结的经验,应该要去运用,不要随意更改。

记得当时我曾经告诉自己:以后去图书馆借书就好了,读书是成长最佳的方式。

有鉴于此,以后一定要理性消费,只取所需,避免浪费。

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