解答与自省
这是皮纹学员群家长在群里说自己和大女儿之间因为学习的一些矛盾 她有三个娃 四个弧形纹 以下是我的回复：
我觉得你的情绪来了之后 根本控制不了自己的情绪 而且对于情绪的宣泄 似乎已经以揍孩子为主要方式 形成习惯了
可能你会有一种意识 那就是本来我很好 因为你 我不好 所以 我揍你以达到报复
这种意识一旦被孩子读取 可能她会模仿你以她的方式去对抗 于是 两个人似乎就在这种循环里面出不来
我也不记得自己是怎么学会觉察自己的 感受自己内心的变化 接纳自己的行为 而不是冲动之后不断的负罪
可能之前我和你一样 都是为了某一个目的 一直在追求方法 以实现这个目的 比如 孩子不听话 我怎么能让孩子听话 我只想让孩子听话 这种强烈的权利意识让你在与孩子的接触中 始终处于一种对抗状态
还是那句老生常谈 看到孩子行为背后的目的了吗？
她不听话也有她不听话的理由 但我们对孩子的解读往往是贴上标签 而不是去描述行为
比如 你总说 孩子不爱写字 爱画画 都是用笔 可你对孩子的解读是写字累
或许你可以试着探讨写字累到底是一种什么感觉 比如 厌烦 恐惧 或者身体感受 比如 手部僵硬 心口紧？
当然 要求你带领孩子去体会这些感受有可能是我学习疗愈的一部分内容 对你有些难了 但这个要点很重要 多在乎孩子的感受 而不是因为孩子的反抗情绪或者是抱怨 直接贴上个标签 然后进入与孩子的对抗状态
虽说弧形纹多 但弧形纹也是一种海绵类型的纹路 需要很小的时候去开发 不然 这个纹路所在手指的优点有可能会变成你的缺点 而开发这个东西 除非是想成为特别高深的专家 只是普通的脱离舒适区来说的话 并没有那么难 重点是你能不能走出曾经的舒适区 去适当的挑战自己
现在可能你面临的挑战是认知自己的情绪 并想办法时刻去觉察自己的变化
这可比去开发自己的先天空间感优势要容易的多 这种东西在某个敏感期错过了就错过了 后天不太容易补课。。。。
或许可以带领你去觉察自己为什么在看到孩子写作业的时候这么的生气 这里面一定有你的一个需要 你可能要先找到自己的这个需要 然后想办法去满足它 之后 可能你这个看写作业就来气的病就能治了。。。。
比如 我在家教儿子学数字 当然 咱两家孩子的差异是很大的 我家不会因为我情绪激动了就害怕 他会觉得这是我的问题 不是他的问题 他该干啥还是会干啥
那教数字的时候经常会发现他不认识某个数字 比如7 教过好多次了 竟然还不认识
有一次我就着急了 这他妈都教几次了 还不会 但很快我觉察到自己的着急 我在想 为什么自己会着急呢？
是因为孩子还不会数字 那我心里认为会数字对孩子很重要 因为九月份要上专注力的课 再不会数字 课程就耽误了
但我很快反思了一下 在教数字的过程中 我做过了什么 想了想 做过的很少 并没有什么花式教学 孩子不过是通过在幼儿园或者曾经的记忆去学习数字 不会似乎也挺正常的
然后 慢慢的我平静下来 开始说一些缓和气氛的话 我儿子对这种话非常的感冒 我只是希望我刚才的焦虑没有过多的感染他 让他没有太多的心里负担
其实孩子学什么东西 学的好不好不是最重要的 重要的是学习的状态和情绪 这高于一切 我要想办法保护好孩子学习的兴趣 花式教学也是为了保持兴趣而不是为了灌更多的知识
就好像一个人 活着的乐趣高于活着的内容
活着有乐趣叫生活 活着没啥意义只有内容 有可能叫生存
我的生活基本上很多时候感觉充斥的都是内容 有乐趣的不多 所以 生存感会让人感到疲惫 每每想起 都是要做的事 而不是做事的乐趣
所以 有时候我的日子是在推动中度过的
可想而知 有些人对于学习的态度有可能也是这样的 学习是一种被迫状态 需要推动 难以自行 甚至毫无乐趣 所以 学习让人感到的有可能是痛苦 甚至会想办法去摆脱 长此以往 对学习的偏见有可能会从小时候一直持续到成人状态 也就是说 当长大了面对一些有趣的培训的时候 往往听是不会拒绝的 但一旦涉及到知识的输入 这个人有可能下意识的去回避 这其实是很可怕的
我经常会有这种学习的状态 很痛苦 这来自于小时候父母因为学习对自己的部分棍棒教育和压力教育 现在我有时候还有那种感觉 海一样的知识 不知道怎么学 没有方法 这边老师家长要成绩 那边我自己不管坐多久的板凳 写多少字 都换不来提升 写一道题 不知道为什么似乎很容易就过了半个小时 还他妈有50多道题呢 这个速度下去 考完试我也写不完啊 。。。。。 学习让我充满的惶恐
我是文具控 这其中其实也有一部分对于认真学习的一种寄托
我现在还记得自己特别羡慕学习好的同学那写的满满的习题册 这是一种终身都难以达到的逾越 我也想和他们一样 写满一本练习册 但是做不到 因为我方法不对 我对学习的理解是必须是会的状态把它们都写出来 但后来我发现并不需要这样学习 这对自己是一种压力
有些概念题 完全可以不会 只需要在习题册上把答案标注上之后背答案就可以了 包括英语 有些英语练习册没有时间根本可以不做 把答案写上之后当口语读本 每天去念这些语感丰富的考点就可以了
尽管我后来也找到了一些学习的方法 但这都是毕业之后的事情了 当初对写满的练习册的那种羡慕和难以逾越感 可能要跟随我一辈子 难以抹去。。。。
其实我是学渣 上学的时候 班级里垫底的 而米拉老师却是学霸 虽不能说 全科第一 但好歹也有一科拿得出手的 或者那种对学习的轻松感 是我们这些学渣 一辈子都难以企及的 这就是学习带给我们的感受
我想每个人对于曾经上学的时候 都有不同的感受 来自学习的 来自与同学相处的 来自老师的 来自家长的 这背后产生的好多感受不经意的会影响到我们现在的生活 所以 学会看向自己的内在感受 回想过往的一些经历 去看到他们 接纳他们 与他们在一起
慢慢的 我才有了今天可以不再排斥读书 不再排斥学习 不再对海一样的知识感到焦虑 我逐渐的找方法 列系统 做计划 有耐心去啃一些有难度的知识
现在我已经进阶到一个新的版本了 我的过去不可逆转 但我已经有信心让自己的孩子不再走我之前的弯路 我会尽量去帮助他找到学习的方法 保持学习的乐趣 包括与同学的交往 老师的对待等等 我都可以适时的去调节孩子的情绪和内在感受
我相信从我儿子开始 社会会因为我这样的妈妈而前进一大步 所以 我特别希望自己能影响更多的人去学习如何看到自己 觉察自己 可以逐渐的摆脱过往经历对我们的影响和束缚
我们才是这个时代进步的根基 而不是孩子
