百天打卡⑥

百天打卡

①每天一篇楷书《心经》16/100；21:30～21:59

②每天“火辣健身”三个课程“复合热身”“钢铁之躯~核心初级训练”“腹肌撕裂者~初级”6/100

20:00～20:40

③屏蔽三月10号~六月16号的微信朋友圈3/100

坚持每十天加多一个课程，或者随时加一个不消耗时间的课程