食用了这么多年的铁皮石斛还有这几个禁忌

但凡对中药材有所了解的朋友，一定十分熟悉铁皮石斛，这是一种具有高营养价值以及疗效的中药材，具有滋阴养肾、利肝胆、明目等功效，在临床上经常用于各种疾病的治疗，不过再好的药材也有食用禁忌，那么铁皮石斛禁忌有哪些呢?我们一起看看。

1、单独使用需长煮

铁皮石斛在不配其它外物时，虽然没有什么需要注意的，但是熬煮是需要时间长一点，这样才可以把药效更高的发挥出来。

2、与其他药材同食有禁忌

铁皮石斛煮沸时，如果需要添加其他药材，则需要先将铁皮石斛煮沸半小时以上，然后再加入其他药材，这样对铁皮石斛的功效有很好的提升效果。铁皮石斛不应与巴豆等一起煮食。

3、用量宁少不益多

虽然铁皮石斛有非常好的保健效果，但是在用量上面也需要合理控制，因为过量使用容易导致腹泻发生，而且还不利于心脏器官的健康。另一方面，在药用方面也需要注意，要按照医生的指导服用，切不可为了追求效果私自加量，以免对身体产生一系列不适症状。

4、食后勿吃萝卜

铁皮石斛属于常见的中药材，服用后也需要经过肠胃逐渐吸收、消化，而我们常吃的萝卜又具有一定的通气助排便效果，所以在吃了铁皮石斛后在食萝卜，会使铁皮石斛的功效受到阻碍，无法达到疾病防治和健身保健的功效。

有关铁皮石斛禁忌有哪些方面的介绍，小编已经大致说完了，虽然铁皮石斛是比较多见且功效多的中药材，但是在用法用量以及同食禁忌上面还是有需要要注意的方面，若是身体需要而服用，最好能够按照医生的指导进行，在没有必要的情况下，保持好的心态和生活习惯，任何疾病都会远离你的