持之以恒

Sport锻炼

锻炼真是一个奇怪的东西，丝毫含糊不得，一份付出就一份收获。

懈怠了几天，没有怎么运动，嘟嘟肉就见嘟嘟了。

馋的想吃东西点欲望反而比频率运动期反而大增，越运动对食物j的渴望没有那么强烈，不运动却相反，这大概就是越懒越馋。