2021-07-19 - 品味当下已然美好

感赏我亲密的爱人，在我索要抱抱和爱的热吻时，他总是张开双臂，轻轻抱我在怀里。也许爱我是他一生的使命吧。哈哈！

感赏亲爱的自己，早早起床，为我亲爱的她们做营养早餐。

感赏亲爱的爱人，每天早起一杯水， 定时定量补充营养素，安安静静吃早餐，晚上一起和我看疾病预防专题，非常感恩，没有什么比健康更重要。

感赏亲爱的宝贝女儿，妈妈喊她都有应答。她最近在房间时间比较多，她说她在专攻英语，学完了睡，睡足了学。她还希望趁暑假时间，让自己避免晒黑，还想要减少消耗，达到健康苗条的身材，好的，一切如你所愿。

感赏亲爱的自己，今天7点就已经躺下来做咖啡灌肠，和身体静静待一刻钟。不急不躁。

感赏亲爱的自己专注当下，和爱人一起回去看望感觉不适的老婆婆，还好一切没那么糟糕。

感赏我亲爱的婆婆，还愿意听我说，还愿意和我一起做，还愿意顺从我，也希望你身体健康，顺如顺心。

感赏我亲爱的姑子，不和任何人讲话，但愿意和我聊。聊健康，聊婚姻，聊家庭养身体。我们一起制定了健康的调理方案，心理的调理方式。我希望我用爱就对她所有人。

感赏我亲爱的姐姐们，给我良好的心态，积极努力工作的鼓励，坚韧不拔的精神。你们是我一生最珍贵的朋友。

感赏我亲爱的爸爸，你现在这么心态平和，这么和我们开心玩乐，幽默风趣。活活一个老神仙啊。

感赏我亲爱的妈妈，你是我们家里人，所有人口中的女神，你是最善良，最坚强，最勇敢，最豁达，最勤劳的人，感谢你愿意做我的妈妈，感谢你愿意做我的妈妈，感谢你选择我做你的女儿。

感赏亲爱的师姐，今天读了《当下的力量》，第五章临在的状态。学习和练习的临在的状态真是很神奇。