《亲密关系》的一些笔记
2022-10-04 本文已影响0人
志杰跳动
月晕阶段
幼时归属感缺失、重要性末满足
为了获得快乐、认同、赞许等，寻找伴侣，
并按照自己的期望改造伴倡
若个人需求无法满足则会产生愤恨、埋怨等情绪
快乐应当向内寻求，若真爱降临，你将别无所求
幻灭阶段
偏差行为1.刻意表现
想要引起伴侣的注意
偏差行为2.权力斗争
实质：用争吵自卫，逃避幼时创伤
试图控制对方的行为，借以远离旧痛
与对方立场相反
站在"对的”一方，虚张声势
分散双方注意力
偏差行为3.报复
转移自己的注意力，不去直面旧痛
