接纳感恩体验
老生常谈,一直在谈接纳一直知道感恩,但是当下压抑的情绪感受到的时候却一直想逃避想转移,还是没有做到知行合一……
这一切都不是真的都是自己创造的一场梦,梦中的一切都是自己梦到的幻象,任何事情任何发生都没有意义,不用分析执着!
当下我在意的事业想得到的金钱,纠结的生活,期盼的未来,这些都是幻象都是空,但是当下的我总是跟随头脑的在意一直在计划在纠结,在自己梦中的虚幻中求,能求得什么呢,在怕,一切剧情真我已经安排好,在怕什么呢……
头脑觉知到了内在一股能量的震动,念头立马在分析为什么感觉到不安为什么压抑,限入到了头脑的故事里,如果有钱就好了发生了这样的事我不喜欢,一直跟随头脑在怕!其实每个当下只是体验着内在能量不同的震动就好,分离开念头的故事,感受到了情绪很好,只是和这股能量在一起,完完全全的接纳情绪任何频率的震动!
当下自己还是陷入到头脑的故事里,在给这股情绪添加剧情,遗忘了真正的自己,自性如明镜一般现在却被念头蒙上了灰尘,一直在虚幻的灰尘里找寻期盼!梦境中的一切已经安排好,已经是果,果只需接纳就好,不用改变,无需分析!
觉知到当下的念头身体,只是保持觉知,念头来来去去知道就好,不陷入进去分析比较!接纳果的一切呈现!觉知到情绪也只是接纳就好,情绪低沉还是欢快都是不同的频率而已,也只是知道接纳感恩这股能量的体验就好!
l我是觉是无限存有,外在的一切都不是真的,都是我投射的一场梦,现在我从这个创造物中收回力量当我收回力量的时候我感觉力量在我体内流动奔腾我越来越有力量越来越活出真正无限丰盛喜悦的自己!感恩造物主我感恩奇迹的创造过程感恩完美的创造物,这一切如此真实让我都遗忘了真正无限的自己,以为我是这个身体是渺小受限的,这真是一场天大的奇迹,感恩我瓦解了这个模式跨过彻底解脱点,活出真正无限力量喜悦的自己……