20230415觉察和感恩日记D16

逆境为助缘，烦恼即菩提。

把“这件事为什么要发生在我身上”的想法替换成“这件事是想教会我什么”然后发现身边的一切都改变了。

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感恩先生陪我去医院

感恩这情绪起伏跌宕又透出亮光的一天

感恩我所拥有的一切❤️