2019-12-09复盘

今日复盘：15分钟

1、刘媛媛：30分钟

1）管理精力重要

2）四象限法则：

a、重要不紧急——时间的投资

b、紧急又重要——时间的消费

c、不紧急不重要——时间的浪费

d、紧急不重要——时间的浪费

启发：增加a、重要不紧急的时间投资

3）时间投资的五原则：

a、获取高产出的受益——重视每分钟的回报

b、重视未来收益

c、减少消费——化消费为投资

d、委托他人和购买时间

e、保持精力充沛，提高时间质量。

4）记录每天的时间开销，分析时间去向

5）《精力管理》一定要看

6）投资人心态——投资时间，做人生成功的投资人

投资时间→增加单位时间价值→购买他人时间→拥有更多的提升时间→成为更优秀的人

7）4-3-2-1法记录时间

4：用来投资   3：用来睡眠

2：用来消费  1：用来机动

2、个人成长

1）制定面试学习计划——把学习和练习作为人生的投资，而不是一种消费。

2）实践证明，2个月的学习方法非常有效，并且成绩比较满意，这个方法可以尝试用于其他的学习。

学习方法：

1）了解课程体系、考试内容、考试流程和结构；

2）查找学习内容，准备号学习的视频、教材

3）制定学习计划，每日完成。学习计划按照日、周、月进行。

4）学习中应用思维导图，摘录梳理出重要的核心部分，去除不必要的东西。

5）每天晚上回顾当天的复习知识。每周一次总结。

3、今天的反思：

1）晚上回家带错了书，导致没有刷题

2）题还有10道没有刷完，没有被检查。记得补上。

3）做了成长安排统计图

4）决定继续打起精神，开始每日教师资格证学习。

5）开始分析自己的时间开销，将更多的时间用于投资，而不是消费。