1.11
2017-01-13 本文已影响0人
村头春树derAugenst
引体3*50 左后肩酸疼 调整动作与呼吸，在放松中锻炼。做10俯卧撑腰部不抖 左胳膊仍发抖 力不均衡
举腿 呼吸与用力不均衡 3*10吃力
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