日更 1189天 写以致用-先难后易，让生活更笃定《五种时间》读

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今天文章的主题，先难后易，让生活更笃定《五种时间》读书笔记(78）

文字，让人慢慢清醒渐渐改变。将所思所想付诸于行动，让自己在充实中成长成事。

➡️先难后易，让生活更笃定《五种时间》读书笔记(78）

烦恼，往往与你很少将深度思考🤔、阅读、行动结合起来有关。

你并不是懒。

很多时候，你只是无意识地浪费了很多重要的东西。

没有早起习惯的你，很难感受到晨间用1～2小时高效完成全部想做之事的畅快感。

没人可以瞬间实现某个大目标。

不要把适宜的休息视为懈怠，持续前行离不开理智行为的加持。

想停止改变与放弃的时候。

思考🤔一下，完成想做之事能为自己带来什么，同时将遇到的难题、心理状态写下来、读出来。

可能你不习惯这样做，这个时候你可以告诉自己，“当下的行为决定未来的状态，提升实力的苦是有价值的苦，它能让我以后可以多一点say no的底气与拥有更多的自主选择。”

成年后应该尽早掌握的一个能力是——快速摆脱纷乱无序的状态。

美好的事物不会随意降临，在遭遇局限与阻碍的时候，多去接纳自我、了解自我、改变自我，才能于生活的平淡无奇中得到充实的快乐与真实的蜕变。

——此读书笔记延伸自书籍《五种时间：重建人生秩序》理想模型存在吗？_章节

【今日小确幸】

感受晨间骑行的惬意。

世事不可强求，允许一切发生，顺其自然。生活不过是见招拆招。

-End-

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