复盘

2020年初,在艺恩整理金色年会上,我看到学姐们在舞台上演讲,他们闪闪发光的样子,就是我想要成为的样子. 可是,我从来没有在100人以上的大会上演讲过. 我想象着自己站在台上面对观众那个时刻,我知道,自己还没有准备好.所以,我下定决心,一定要学演讲.

如何克服紧张恐惧?如何准备演讲稿?刻意练习,练什么?怎么练?这些一直问题困扰着我.我知道,我需要一位好老师帮助我.

在朋友的介绍下,我来到上海,参加了龙兄的演讲课.我对自己说,我来对了.

接下来,我想分享三点,第一,收获;第二,行动,第三,目标.

第一,收获

龙兄和教练们用自己的蜕变故事,告诉大家,他们曾经也都是演讲小白.因为学习演讲才让他们破解成蝶,梦想成真.他们做到了,我们,也一定能做到.为什么学演讲?因为, “如果有一项技能会带给你一系列的改变, 那就是演讲”. 我真真切切地感受到了这句话的力量.我相信,我也一定可以,站上舞台,成为闪闪发光的自己.

坚持星球的价值观也感染了我. “极致, 利他, 价值, 正念”, 演讲者和整理师,都是价值观很正的人, 是传播正能量的人, 是送礼物的人, 是让世界更美好的人.

培训课上,我流了很多眼泪. 我看到很多学员是带着家人一起来的, 与家人同修, 亲子同修; 我看到很多妈妈, 看到孩子的学习热情被激发, 自己订立目标, 积极践行, 她们喜笑颜开; 我看到读感恩卡时, 很多星球家人们, 都在拥抱和流泪......我擦干眼泪, 读完写给我先生的感恩卡,我看到视频中的自己, 和我先生的回复, 我对自己说, 我来对了.

“我, 也有梦想啊......我告诉自己, 总有一天, 我会站在金色的舞台上, 聚光灯打向我, 摄像机对准我, 所有人的目光注视着我, 我能站在台上侃侃而谈, 此刻,世界只有我一人!” 我读到这里, 哽咽了. 我想到自己的使命, 我想要用整理传播爱, 让生活更美好, 家人更幸福. 我需要变得更强大, 更有能力, 助力我达成我的使命.

我最大的收获, 就是我的梦想被重新点燃了.

第二, 行动

1. 积累. 和整理一样, 学完不等于学会. 必须靠动手实践, 不断学习, 才能游刃有余. 演讲也需要厚积, 薄发. 所谓台上十分钟, 台下十年功. 想要成为像龙兄一样"问不倒"的人. 就得平时努力用功, 积累金句, 诗词, 故事, 案例, 各种素材, 段子......

2. 坚持. 每天"能量晨读" ; 写作, 每天写200个字. 运动, 每天运动打卡, 让自己能量满满.

3. "不要脸". 我要创办杭州的"坚持星球演讲俱乐部", 聚集爱好演讲的人来一起多多"不要脸"地练习公开讲话, 彼此加油!

第三, 目标

1. 下一届年会上, 上台演讲, 成为艺恩整理二级讲师(目前是三级讲师).

2. 线上线下分享≥10次.

感谢龙兄, 打造这么棒的课程和平台. 感谢思伽教练, 感谢两位助教, 感谢7组的同学们. 感谢你们的帮助和照顾. 感谢我的整理团队成员们. 一起来参加培训. Thank you for everything. 星球的家人们, 一起努力, 加油吧! 期待我自己的蜕变, 期待所有家人们的蜕变.