过度游戏伤身啊！

下沉社区抗疫后，除了早上要采核酸外，下午和晚上事很少。呆在宿舍里闲得无聊，只能玩手机。看新闻看腻后，就下载小游戏解闷。

这几天在玩狼人杀，竟然上瘾了。一局短则几分钟，长则几十分钟，每天都要玩好几局。今晚居然玩了十几局，最长的一局有四十多分钟。

不得不说，过度游戏伤身啊！整得我腰酸脖子疼。而且玩物丧志，导致我对其他事情不感兴趣。沉浸在游戏世界里，与周围的人交流不足，成了异类。

从明天起，限定每天只能玩三局游戏。可以做运动，与家人视频聊天，关心儿子学习情况，和老婆谈心谈话。不要因为疫情的隔离导致亲情的隔离。