学霸,你到底有何神力?
〔 028号-兰兰儿 〕
第五个特训主题:“人才”的关键词
【逃不开的对比】(一)学霸的存在
在我们的成长过程中,尤其在父母的眼里啊,总免不了一类“奇特的存在”,那就是:别人家的孩子。
在学习上,他们又被称为“学霸”。而我还喜欢称之为“学神”,因为在我看来,所有优秀的学霸都如有神力相助!他们位于众人之上,用武侠的说法来形容,就像打通了学习的任督二脉,内力深厚,如入无人之境……
而那一次,我竟无意间领悟到了这“无人之境”的奥秘。
(二)如痴如醉的背后
高一时我的同桌小D就是个闻名全校的女学霸,她的数学成绩更是粉碎了“男生理科好,女性文科好”的世俗魔咒,稳居全校第一。
不过,这都是她用付出换来的。我们课间休息,她在做数学题;我们外出逛街,她在做数学题;甚至连喝水吃饭、走路的时候,她都能突然想到某道数学题的答案,拿笔写下来……
一开始,我觉得她真是很不容易,快“走火入魔”了。这么克制,这么拼命,未免太苦了吧?
我终于忍不住问她:“你不会觉得累吗?为什么你能够这样坚持呢?”
她笑笑说:“不累啊,我是真的很喜欢。我一天拿下几十道题目,一种大题型里刷出多种小题型,细细地思考它们是怎么样的……那时,我会忘记时间,放下一切。”
我很震惊:一个人如此地“忘记时间”,到底是什么样的极致体验呢?
当时作为数学学渣的我,确实想不通那个问题。
【“沉醉不知归路”的学霸】(三)心驰神往的体验
上了大学后,我学习心理学,才知道有这么一个词,叫“心流”。
美国心理学家米哈里在其著作《心流》中解析:心流,是指人在特别专注地做某件事情时所表现出来的心理状态。
我进一步去了解,发现“心流”的缘起是单词flow(流动),而更深层的蕴意,在中文中接近于“心驰神往”这个成语,代表忘记时间,饶有兴味。
【心流的状态】回想我同桌小D的表现,我突然明白了那一句“忘记时间,放下一切”的蕴意。
沉浸在数学题目的她,其实真的没有我们所认为的那种辛苦。
“心流”是一种高峰体验,它包含愉快、忘我等情绪,同时伴随着兴奋感和充实感;这种体验,只有在做自己擅长、喜欢、并能通过自身努力带给自己成就感的事情上才能获得。
所以,同桌小D做数学题的尽兴、充实感,是我们难以企及的。每一次她都是有目标,有挑战,有投入,有感知,有反馈,然后她又继续设定目标,继续挑战,继续投入,获得感知和反馈……这是一个良性循环的愉悦过程。
这,就是她的“神力”!
(四)自我感知的分秒
其实,米哈里对“心流”状态最初的觉察,源于观察到的某些艺术家、棋手、攀岩者及作曲家的工作状态——这些人在从事工作时,几乎都是全神贯注地,经常忘记时间以及对周围环境的感知,而只能感知、体验到自身活动的乐趣。
米哈里认为,这是一种“流动”的绝佳体验。
学霸,你到底有何神力?那么,反观自身,你有达到这种状态吗?或许是在做一道美味佳肴时,或许是在构思一篇文章时,又或许是跳起最爱的一支舞蹈时……
当时你的世界,只剩下了你和你所做的事情,你完全忘记了其他的一切!
你其实也能拥有无限的“神力”啊。
(五)如何进军学霸
在社会学和经济学中有一个被称之为 “马太效应”(Matthew Effect)的现象:
“强者愈强,弱者愈弱。”
在当下贫富和资源两极分化的社会中,人才的分化也是不容忽视的。那种分化的本质不仅仅是个人智商与技能的比拼,更是个人成长状态的较量。
我们要怎么样闯入学霸队列,成为真正的人才呢?
秘诀绝不是简单的“勤奋努力”、“坚持不懈”,而更应该是:积极自发地沉醉于手之事,心无旁骛,但行“极致”,莫问前程。
静待那一个个最佳的心流瞬间,累积成最好的你。
END.
20180829,特训05/14.
细碎的小时光里,愿你成为最优秀的自己。