补昨晚所思

最近印象比较深刻的几个观点:

1.相由心生真没错。

有些人，一看面相，就能大致猜出自己喜不喜欢了。这个社会，倒不缺投机取巧，八面玲珑，假意惺惺，逢场作戏之流。虽然她们也在社会中认真工作，奉献了自己在社会中的价值，也没做什么过于违法和出格的事情，甚至她们的性格变成这个样子是与她们的职业习惯有关。

但我还是觉得她们缺乏情绪价值，她们没法让你觉得你能免费得到关爱，即一切友善背后皆得付费。

练习瑜伽的人很多，我们称之为瑜者，或者伽人。而我始终相信，瑜伽的本质绝不是自我优越的资本，也不是安慰自我的载体。而是自律，和谐，平等，尊重和友爱。

2.日有所思，夜有所梦真没错。

最近在读的《自卑与超越》有关梦的一章，解答了我心中关于梦的疑惑。

梦，是一个人生活方式的体现，是一个人生活态度的强调。阿德勒的个体心理学相信，心灵控制肉体，梦并非与现实相斥，而是缺乏约束的更广阔的现实。

如做噩梦，不要当做茶余饭后的谈资一笑了之，也不要自欺欺人排斥抵触不当回事。

从人生态度的体现上，个人愿意创造出恐惧的情景，亦是想逃避什么的借口。请考虑自己当下最想解决的问题，鼓励自己直面困难，减少情绪内耗。

从对生活方式的强调上，你可能借梦中的冲突表达一些自我坚定的立场。但一定要注意，这种立场的存在有无意义。

如果这种态度不能为自己、他人和社会做出贡献，只是你自导自演的获取优越感的方式，那还是早日走出这种桎梏为好。

接纳梦境，方理解梦境；不畏梦境，才不信梦境。敬畏常识，责任奉献，努力培养与他人合作的能力，才培养出自洽愉悦的生活方式来。

3.请控制约束好你的共情能力。

一切事情，就让他们发生好了。

高敏感型人格，善良博爱，易于共情，往往是INFP或者ISFJ型角色。

这种变色龙型社交方式往往赢得很多人的喜欢。但他们也有难言的苦衷，那就是什么都想代入，什么都想帮它变好。

很多事，不在自己人生道路上，对自己、他人和社会没什么意义的褶皱，就不要试图捋平了。就当是自然中正常存在的事物罢。

4.最后，少说话，多做事。谨言慎行，外秀慧中。