【221】当有人回答：“我很自律的，不需要”，你该怎么应答

昨天和一伙伴聊天，问他对自律怎么看，他立马回答我是很自律的，不需要参加任何训练营。

针对这样的回答我们该如何回应呢？

如何只是回答：“哦，好的，继续加油哦！”，可能也就不会有下文了，因为这句话已经ending了，对方也能理解。

其实这句话就像我们营销话术里讲到的，你说的别人懂了，不需要，虽然知道这是一句委婉的拒绝话术，但如果我们是真心想帮助他人，我们可以好好思考下如何应答会更好。

第一种：“挺好的，能够自律很难能可贵，自律让你收获了什么呢？”

这种强调了自律的价值，同时也引出下面的交流，和对方一起感受自律带来的好处，这样的回话对方是能够接受的，同时我们也能进一步判断虚实。如果对方只是一句借口，我相信他是无法说出一二的，如果对方真的很自律，我相信也是一定愿意表达出来的。

第二种：“挺好的，你平常有坚持做些什么呢？”

这样的回话就明显带有一定的挑衅意味，不建议使用，如果对方只是一句借口，这时候就感觉被拆穿，无地自容；如果对方真的自律，当然也很自信的说出一些坚持做的事。

其实我是非常愿意帮助大家养成自律，如果你很自律，那当然恭喜你，自律的人整个人的气场、言谈举止、形体都是不一样的，越自律越优秀绝对是没有错的，但是你如果把我的关心当做推销，那损失的是你而不是我，因为你不自律，没有人能逼你自律。

同时养成自律绝对不等同于坚持跑步、坚持阅读、坚持做正确的事，它也是一种能力，一种需要学习的本领，你当然可以自我摸索，但是这种成本远远大于有人教你，从自律入门，到自律概念，自律的两大真理，自律的15大魔鬼误区，再到自律的8个正确认知，这是一个学习的过程，边学习边实践，能力自然而然就能掌握。

我所理解的自律人，是这样的一个人：TA目光坚定、行动力强，形体挺拔，举止优雅自信，谈吐自然舒服，能量足，精力旺盛，家庭幸福和谐，不为钱财苦恼。如果你还不是这样的人，就不要自诩为很自律了，你可能只是了解皮毛而已，你可以拒绝我，但是请不要污蔑了“自律”这个词。