简朴生活 断舍离

2015-12-06  本文已影响82人  刮痧手艺人演青

2015-07-20 15:24:38

简朴生活由A(生活记录).B(思考).C(附录)三个部分组成。

C.附录断舍离的概念

"断舍离”是日本人山下英子提出并现在流行的现代家居整理方法。

断=对于那些自己不需要的东西不买、不收;  

舍=处理掉堆放在家里没用的东西;  

离=远离物质的诱惑,放弃对物品的执著,让自己处于宽敞舒适,自由自在的空间。

这个心法很实用,今天重新查询断舍离的概念,发现原作中提出“我和物品之间的关系”这个角度之前没有思考,想想其实自己有一些体会。。

A.断舍离的运用

2014~2015年间更换住址有不下9次,无法安定下来。被迫放弃了许多的心爱的物品,接下来的生活安定后,有一天,突然开始要整理自己的物品,不需要的东西太多了。

第一步,整理了衣服,所有不用穿的衣服,送到了素心。(在西安素心茶房常年做一件可敬的事情,把人们送来不需要的衣服整理起来统一发往青海省。)确定自己的风格。

第二步,开始进行购物计划

1.记录需要购买的物品,列购物单。

2.看现有物品的存量,对购物单进行分类和数量的确定。

3.在网上选择可以买到更便宜的物品。

4.严格遵守购物单进行采购。

第三步,开始根据生活习惯和居住设施进行物品归放。例如:

我有许多的书,不常翻阅。所以两周后,我把书进了柜子里。喜欢看的书放在床头,个人喜欢写写东西,床边还放着纸和笔。

自己有只有2个包,出门前平常的习惯挎包内侧两个袋子放卡包和手机,外侧的包内放督导本、水杯和卫生纸,外侧的包内现在是唇彩,公交卡,小订书机。

洗漱用品和护肤类完全分开,茶具和茶叶放在一箱子里。督导本插着笔夹带着2种型号便利贴方便记录随时留言和记录。

B.思考 1.我们与物品之间的关系?2.精简之后,拥有了什么?

1.在进行的生活调整之后,留下东西都是适合我的,可以长期和谐共处。这是我的领悟到的。

2.精简之后的生活非常轻松,不是奴隶,比之前有了勃发悠闲的精神。

这是践行“断舍离”的心法,带给我的改变。也是简朴生活的第一课。

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