2019-10-31:21天生命故事疗愈日记复盘

2019-11-02  本文已影响0人  我的方寸间

21天的书写练习,21天的社群陪伴,60位小伙伴共同书写、共同修行。

当天,我在群里发了一段总结,分享了这段时间的感触。

刚打开手机,就在群里领了一个21天来最大的红包,就像在为21天的书写而庆祝。

感谢婷婷老师的每日红包,每天都能抢到一个红包,内心也是欢喜的,这个无关钱包大小,而是这样的一个小行动就会让自己觉得很幸福,就会觉得自己很好,随即觉得接下来的一天都是值得期待的。

21天书写训练营结束了,但与之相伴的书写旅程才刚刚开始。

透过21天训练营,我才发现原来手帐和21天书写日记很配哦!两相结合,手帐上的待办事项越来越符合我的生命故事版本,每日都在为自己所期待的生命故事做出承诺并践行。

跟随着训练营里的每日早晚课调频和每日练习&书写日记,自己的觉察力明显提升。以前的自己也有觉察力,但大多事后觉察或者觉察当下自己无法做出调整,但这次21天书写日记,仿佛提供了方法论,从刚开始只是察觉还无法启动行为到最近几天察觉当下就会启动自己的调整行为,这个变化让我很惊喜。这是之前一直希望达到的状态。

这次21天生命之旅,为我打开了一个全新的视野,未来我会继续坚持书写。感谢婷婷老师和丹丹老师为大家带来的这次奇妙之旅,感谢各位小伙伴相伴前行!祝福群里的小伙伴都能心想事成,成就自己的生命故事!

虽然简短,我也想留作纪念,希望见证未来的书写,会有怎样的不同。期待如冉冉老师所言:“就像炼金术一般,每时每刻,你在冶炼你起伏不定的心。坚持做下去,总有量变到质变的一天。”

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