【0426】晨读感悟——阿灿

《学习之道》——如何学习的秘诀

一、渐进理论

对成败归因采取“渐进理论”，而不是“整体理论”。面对失败积极地总结经验教训，要相信成功是努力的结果，而不是因为与生俱来的能力。

记：要相信自己可以，一步一个脚印地踏实向前！不要轻易否定自己！

二、软区域

心平气和地对待已经发生的事情，并学着将这些事为己所用。训练专注力，学会自我调整。

记：认真地把握当下！“该吃饭时吃饭，该喝水时喝水。”

三、漩涡效应

面对错误，沉着冷静，并及时改正。避免错误产生连锁反应，一错再错。

记：勇敢面对错误，及时改正，错误就成为了很短时间的一个过去，否则过去、现在，哪怕将来都将延续错误。