健康减肥日记29篇 2018-12-20 本文已影响0人 ahxz 早上体重63.3公斤 早晨5.10起床,6.30出门锻炼,7.30早餐一个玉米 中餐12点一个杂粮馒头加卤菜,没肉 下午一个小小蛋糕,办个甜甜圈,两个冰淇淋(甜筒)