放下,才能拾起

2020-09-05  本文已影响0人  青青河边草_a36a

放下该放下的,忘记该忘记的;改变能改变的,接受不能改变的。

人的心就像一个杯子,里面的烦恼装的多了,快乐自然就没了空间,所以,只有倒出忧伤,才能盛进欢喜。

一个人终日郁郁寡欢,便去咨询心理医生。

事业的繁重让他焦头烂额,偏偏这时女友还要和自己分手,事业和感情的双重挫折,犹如一块巨石,压得他有逃离的冲动。

医生没说话,而是拿了一张纸给他,让他托着纸站1个小时。

这个人就这样托着一张薄薄的纸站着,10分钟、20分钟、半个小时过去了,此时这张纸像是千万张那么重若千钧。

医生问他,累吗?

这个人说自己快撑不住了,有什么方法可以不这么累吗?

医生说:

“如果你觉得这个纸重你可以把它放下,知道举起没用还坚持的举着,能不累吗?”

有时,糟糕的情绪就像是一张薄薄的纸,看着轻飘飘,但一直放在心头,时间长了,就会像千斤顶一样压得自己喘不过气来。

这人拿着纸是心理医生要求的,但我们的念头呢,完全是自己给自己找的啊!

谁也不是圣人,都有看走眼的时候;也都不是神仙,无所不能。

不得不承认,这一生中总有很多全力以赴却做不到的事情。

生活如此,感情亦如此。

可无论怎样,人总是要向前看,而不是一直停留在原地四下张望。

托·富勒说:“记忆就像一只钱夹,装得太多就会合不上,里面的东西还会全部掉出来。”

过去既成事实无法改变,那就坦然接受平静面对。

人这辈子,什么都会成为过去,再深的伤口也会慢慢地结痂;

再痛的往事,也会慢慢淡化,重要的,是拥有抽身而退的智慧。

我们没有理由不让自己变得更好,去过自己想要的生活。

我相信,再一次站起来的你,一定会变得比以前快乐,变得比以前更有自信、充满力量。

这篇文章我认真看了两遍,感觉说的非常棒,心里装该装的!我们才会越来越好!

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