学习《强者思维》有感

今天听夏鹏老师讲到，普通女孩如何塑造强者思维，也就是韧性的关键思维。

这种思维其实不仅仅指的是女孩想成为强者应该怎么做，亦指无论男孩女孩或者成年的男性与女性，想成为更好的自己都应该具备的思维。

强者思维的三个维度：

第一，允许自己弱，控制欲望，

第二，允许自己慢，训练耐心

第三，允许自己错，不断学习

说这三点时夏鹏老师特别强调了一点就是不要刻意的去”强“，刻意就会显得努，压力就会大。并且刻意的去”强“就会容易刚，刚则易折，因此我们要有韧性。

夏老师讲的这段内容我们要理解两个关键点：

1，韧性的本质指的是什么；2，允许自己弱、慢、错的本质是什么？

第一韧性的本质这一点，夏鹏老师其实强调的是要想让自己成为真正的强者，不是让你做人做事硬”强“、硬”刚“，而是要有反脆弱性。拥有反脆性才能更好的提升自己，才能成为真正的强者。

反脆弱性用生活常见例子比喻，就像乒乓球，你从高处往下摔它，他不会像其他东西那样会碎，就算你摔的是不锈钢的物品，它掉下去虽然不会碎，但也只是掉在地上，只是稍微受点伤或者完好无损。但它被摔到地上后，就在那里不动了。而乒乓球它被摔在地上后，不但不会碎还能弹跳起来，跳得甚至比原来更高。乒乓球这种不会碎且能弹跳的更高的这个特性就是具有反弱性。

第二，允许自己弱、慢、错的本质是什么，就是不“意”“必”固“”我“。

如果大家经常读王阳明的《传习录》或《王阳明全集》或者儒学经典，可能对这四个字所表达的含义很清晰。没读过，也没关系，我给大家举个例子。

这就好像樊登老师赞许孔子的”乐“的核心是“不找”。

“不找”是什么意思呢？就是不时时刻刻提醒自己要“乐”，不必向外使劲表现让自己显得很乐，不必自己勉强自己为了“乐”而“乐”。

理解了两个本质，我们再来看看夏鹏老师所说的第一，允许自己弱，控制欲望，也就是面对现实，承认事实，不要回避自己确实弱这个事实，但我们可以设定目标，设定一个适合自己当下能力，跳一跳能够得到的目标，去努力、去提升自己。控制欲望，可以从两个方面来看，1，目标是通过自己努力可以实现，而欲望是不劳而获，我们要控制自己不劳而获的私念，2，想要的太多，往往是既要、还要、又要、也要，想要的太多就会什么都得不到。

第二，允许自己慢，训练耐心。凡事向内求，根据自己的节奏去做。可以以他人、以优秀的人做榜样，但不与他人去做比较。只要是朝着正确的目标在行动，那就是在进步，要培养自己拥有延迟感足感的能力。

第三，允许自己错，不断学习。《论语》里的不二过、不迁怒，也正适合用于这里。允许自己错，不断学习，体现两点，一体现终身成长的心态，二，不嫉妒他人优秀（向外）并减少情绪内耗（向内）。这样才有更多的时间精力去思考问题本身。犯错不可怕，可怕的是不去思考为什么错，将来如何避免再次犯同类的错误。

强者思维的三个维度，就是君子”慎独“”致良知“的践行过程。从这里也就能知道，我们学习王阳明的心学，就是在生活中知行合一、在实际的做事中致良知。