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青椒炒肉丝—超级下饭两碗不够吃

2023-12-17  本文已影响0人  一目了㜣

青椒炒肉丝,又叫青椒肉丝。

青椒肉丝

非常好理解,就是拿青椒和瘦肉一起爆炒。操作简单,营养价值很高。

但是要让菜色看起来很有食欲的话,就需要下一定的功夫了。

主料:青椒 里脊肉配料:盐 生抽 老抽 葱姜水 地瓜粉 花生油 蒜末 姜末做法:1、把超市买回来的青椒和里脊肉清洗干净,切成丝备用。

切肉丝

2、把切好的肉丝放入碗中,加点调味盐、生抽老抽,再放入半碗葱姜水,1勺地瓜粉,抓拌均匀上浆。

然后倒入1勺花生油,锁住肉丝的水分,腌制5分钟,这样能让里脊肉变得更嫩。

3、热锅放油加热,倒入加工好的肉丝,迅速划散翻炒,炒至变色就可以盛出来备用。

炒肉丝

4、将平底锅清洗干净沥干,倒入花生油和姜末蒜末,大火爆香。倒入切好的青椒丝,少许盐和炒肉丝的汤汁,炒拌几下。

5、再把炒好的肉丝倒进锅中,大火继续炒,直到青椒断生。记住,青椒很容易炒熟,所以不需要翻炒太久

放入肉丝

6、我们美味的青椒炒肉丝就做好啦,非常下饭。大米饭饭就哐呲哐呲炫。

青椒肉丝

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