像父母，是我最无能为力的事。
瑞秋说：“怎么样，水手乔伊我们下次什么时候出海啊。”
乔伊：“呵呵不，我再也不会和你出海了。”
瑞秋不解。
乔伊说：“你在叫我学船的时候，又严肃又刻薄，还打掉我半瓶啤酒，我是无论如何也不会和你在出海了。”
瑞秋矢口否认：“我那叫凶？你是没有见过我的爸爸教我开船，他有多么严厉，我保证我下次一定好好教你，绝不对你大吼大叫。”
这次出海瑞秋一直克制着，不让自己发脾气，乔伊在喝酒，瑞秋说：“风有点大乔伊，把船绳拉紧。”乔伊完全不知道船绳在哪里是什么，瑞秋彻底发火了，对乔伊大吼大叫，乔伊喊着说放弃。
瑞秋：“你要放弃？就绝对不可以”
乔伊：“为什么？我就是要放弃！”
瑞秋：“你绝不能放弃，因为你是格林家的人！”
当瑞秋说完这句话，被自己震惊到，自己竟然说出了和父亲当年在教她开船时候的话，她感到难以置信，她一直尽力让自己不要变成像母亲一样的人，却忘了自己和父亲有多么的相似。
原来我们在家庭里受到的影响要比自己想象中的更深刻，我们一直在尽力摆脱父母给我们带来的负面影响，却在不知不觉中变成了那个原来让我们都难以接受的样子。然而大多数的人还没有意识到。
我和同学每天一起去上课，几乎每天都能听见他在抱怨，好烦，好烦，好烦啊。这已经是我今天听到的不知道第几句好烦了，我告诉他不要在抱怨了。他说他最讨厌的就是爱抱怨的人了，我说你就是啊。他说他知道，他在家里的时候天天听他妈妈抱怨，明明知道抱怨是最无用的事情，为什么还要抱怨呢，最要命的是自己和妈妈的抱怨毫无二致。尽管讨厌，却毫无办法，从小耳濡目染，对于父母的恶习性也就一概全收了。
朋友有时和我说自己有多讨厌她妈妈对什么事都抱着一副无所谓的态度，总是说话不算话，从小到大都特别讨厌，可是现在，最无力的事自己也成了另一个她的翻版。
更多的是无奈吧，父母在我们成长过程中留下的潜移默化的影响，是我们想象不到的深刻，就像从小被暴力沟通长大的孩子，在成年后很难去爱别人，去温暖别人，因为从来没有被温柔对待过。
我其实很早就意识到了自己有多么的像父亲，所以他带来的所有的负面影响我都决定统统改掉，脾气急躁，得理不饶人，每一个我都极力去改变，我花了很长的时间去改变，每天让自己心情平和，可是父亲的影响仍然在每个我控制不住无意识的时候出现。
每一次当我发现自己这样和父母有什么区别的时候，我都比自己想象中的要像他们多的多。
我想我们之所以会是现在的这个样子，自然与我们的父母有着不可分割的联系，父母对我们人格的形成，三观的建立，为人处世的态度，有着巨大的影响。但我相信的是，我们人之所以为高等动物，就是我们拥有可以自愈的能力，不管是心理还是生理，都有可以自我恢复的调节机制。意识到自己带有我们曾经最讨厌父母身上的东西，接受它，改变它，即使难以做到，时时刻刻与自己的人格作斗争，也要时刻提醒自己，不要变得像他们一样，更不要在以自己厌恶的样子去对待别人。停止让这种倍感无力的精神顽疾再去伤害任何人。
像父母，是我最无能为力的事。
