第一次集体家棋团建课

2022.3.17距离我2021年6.23学习家棋还有3个月就一年了。中间我跟随龙心协会陆陆续续给个人走家棋，已经小有经验了。但是从来没有走过集体家棋，今天我在志愿者活动中，无意识中就走了第一次集体家棋，心理有点小兴奋，觉得家棋好神奇，我把自己的感受写下来，跟家棋爱好者交流一下，希望得到同行的指点更正。

活动中，先是会长让我们做自我介绍，前提是要说口是心非的话，大家都说了心理想说的话的反面的话，什么我们累并快乐着啊！一点压力都没有啊！我说的都是真话，或是我说的都是假话，在这种幽默中，气氛一下子活跃了起来。大家开始畅所欲言了。

每一个人在听了会长充满智慧的心理小故事，都深有感触地做了自我总结，关于自己与世界的关系，关于自我接纳，关于通过改变自我，改变世界的观点。大家都认识到我是一切的根源。只有与自己和解，接纳自己，才可以在与世界交流的过程中让世界接纳我。在融洽的气氛中，会长让大家开始走家棋。

六个人，每一个人走一步棋，六个人合力走了五个轮回的棋，并在走棋后给整个棋盘起名字，第一次走完棋六个人的名字是:井然有序，相对对称，高楼大厦，四分五裂，各自为战。

走完棋后，大家都在七嘴八舌的研究棋盘，似乎有所觉察。会长跟大家说，大家可以从棋盘上拿走想拿走的棋子，每一个人，都拿走了自己或是他人走的一个或是几个棋子，棋盘被推动，能量流动起来……

最后棋盘变得和谐清晰起来，新的棋盘，再一次被要求命名，新的名字是:焕然一新，更加对称，无名，井然有序，高楼林立。前后对比，棋盘调动，能量流动，名字也随之改变。剔除分裂的部分，注入新的未知的部分。我感觉在那一个当下，六个人的内心也随着调动的棋盘，慢慢的发生着心理改变。每个人的内心都有小觉察，那种觉察化作心有灵犀的默契和和谐。最后会长让每一个人说一个字，组成这个棋盘的名字，大家说的分别是，:团团团结结心。每一个人，可能在心里都得到了自己想要的答案。

家棋好神奇，相出碍消。集体家棋更神奇，是能量的流动。在集体中不可能没有能量的碰撞，没有人性的纠缠，但是能让这种碰撞井然有序，让这种纠缠自我松解释然，就是最好的处理方式。家棋会给予团队一个看到彼此，看到自己的工具。

无比感谢龙心协会提供了家棋实践的机会，无比感谢配合我们走棋的公安部门的工作人员。在您们不苟言笑，中规中矩的仪表下面，有着一颗颗敏锐，善良，心思细腻充满大爱的心。祝福您们工作顺利，生活幸福。