体会感想

无所造作，自然升进。

有些法，如不执着、不造作，是结果，也是方法，要用，才能逐渐提升，不是一下做到的。

在不同的执着间转换，可以互相减少。比如修与不修。

世界本是浑然一体，是我们自己分别。

欲态是暂时的，常态才是平常的。若把欲态平常化，不利于精神。

持戒：把自他身往丑了看；不有意生淫；尽量不破戒；想破戒的坏处。

要打坐，先学会闲坐。有欲则心动不定，以欲求定，南辕北辙。

人为了考试、赚钱多么努力，修行也如此用心、用功，何愁解脱？