生活要有规律

  上个月末和队友去了一趟南昌体检，把该检查的项目都检查了一遍，这还是我工作以来第一次全方位的体检。

  说实在话，开始我并不太想去体检，自己觉得没必要跑这么远去体检，最重要的是孩子还小，每天都是带着孩子睡，去体检的那天肯定得在南昌住，而我们不在孩子身边，孩子在家肯定会睡不好，队友好说歹说才把我叫过去的。

    去了一趟南昌体检回来，回到家两三天后体检报告终于出来了，我的体检报告总体也还好，但也有要注意的地方，比如有点偏胖，这个我以前倒没有太注意，可能是刚生完孩子补的多了，没太注意控制饮食。队友的也有点偏胖，血脂偏高，这次队友开始重视起来了，以前我跟他说过很多很多次不要总买饮料喝，不要吃那么多零食，晚上不要熬夜玩手机，他就是不听，还总是说我管着他吃，而且理由相当充分，说就喝个饮料又不是喝酒，就吃个零食而已，又没有大吃大喝，有啥关系，这次查出血脂偏高医生说他平时吃的太多了，所以引发的血脂偏高，这次他算是真的听进去了。

    不去体检一次，我们永远都不知道自己身上有啥毛病，现在要开始养成好的生活作息规律了，不能乱吃东西也不能熬夜了。