小放纵一手

最近为了自己的健康，逼自己每天在进行锻炼。从来没有运动过的人，猛然来这么一出，身体和心灵都感觉有点受折磨。想了想，不能逼自己太狠，要有点喘息的时间和空间。于是想了想什么事情能让自己放松开心，第一个想到的就是美食。这么努力运动，也就是为了吃啊。