我也曾崩溃...

我在工作上就有这种感觉，觉得一定要hold住，要相信自己哦！这句话还真的挺对的。

前段时间，感觉到精疲力竭，尤其感觉到就是胸口有黑洞，胸口发闷，我自己知道，那是忘记给自己内心打电话了，跟自己的心失联了，身体就容易出毛病了。

念头很多，内心很分裂冲突......就是很混乱，好在现在给自己心里打电话（跳舞，负能量事情断舍离），爬山，看书，交友，补充能量......

先把状态提升起来了，现在感觉就好多了，没有那么多念头了，现阶段就是想做到“境由心转”，不管我去到哪里，我都会要面临现在同样的问题，工作的意义在哪里？我怎样才能承担未来？....

环境是变化的，遇到的问题都是一样的，能安下心来，去面对现在遇到的问题了，有力量笃定地继续工作[呲牙]