“疾病”的根源
人人都厌恶疾病,渴望健康的身体。
如果你告诉某个人,说困扰她多年的疾病,根源在她自己,是她自己盼来的病,恐怕人家用唾液喷你的脸都是给你台阶下了。
然而事实就是如此,萨提亚观点中说,有的人长期出现溃疡、头痛和背痛,这些症状的深处,是一个人长期承受了过重的心理压力,反映在身体某一处出现的问题。
很多人反复用药物治疗,却怎么也达不到根治病根的效果,其实这是心病,一个人的心病又哪里是医药可以治得了的呢。
这让我想起了以前的一个朋友,多年前,她就患有偏头痛的毛病。
她是一个高中老师,还兼任班主任,每天早上很早就要到学校,因为要监督同学们上早自习。晚上吃完饭还要赶到学校,抽查同学晚自习的情况。
平时她的工作非常忙,而孩子又太小了需要人照顾,于是她的公婆就从老家过来,住到了她家,帮助照顾孩子。
她是一个善良之人,一到周末,她就承包了所有的家务,买菜、做饭、带孩子,收拾家,变着花样给公婆做饭。
表面上看起来一切都没有问题,公婆也习惯了这种生活。
然而,她低估了两代人的观念和生活习惯对于日常生活的影响。
带孩子不是一天两天的事情,所以很多小事她都告诉自己,假装没有看见,忍一下就好了。然而最难以忍受的就是睡觉,因为工作繁重,她常常睡眠不好。
每天晚上,只要她没有自习,公婆必定八点准时上床睡觉,无论孩子晚上几点睡,都是她一个人的事情,并且公婆睡觉从不关门,里面传来的鼾声、磨牙声此起彼伏,孩子的哭闹丝毫影响不到他们,睡得那个香甜,让她羡慕无比。
而周末早上,她想睡一会懒觉,公婆却五点多就起床洗漱,卫生间的门也吱呀吱呀响个不停,犹如百爪挠心。
她心里很郁闷,却没有地方诉说,因为孩子爹是一个超级孝顺的儿子,从来不认为自己的父母有什么地方做错了。
但凡她提意见,必定会吵架,为了孩子,她把这一切都咽到了肚里。她想着,再等等,孩子上幼儿园他们就该回去了吧。
其实她没有注意到,这很多“忍”过去的小事产生的心理影响并没有消除,而是在身体某一处,以“疾病”的形式悄悄藏起来了。
一两年过去了,孩子已经长大上了幼儿园,公婆仍然没有回自己老家的意向,孩子爹还常常跟老两口说,这里就是你们的家。
公婆很开心,还在饭桌上展示他们刚刚学会的普通话,一副配合儿子,常住下去的样子。
不久后,她发现自己经常头痛,一开始,她以为是自己早上洗头发的原因,因为忙,所以她经常早上洗完头发,吹一下就去上班了。
改掉了这个习惯,头痛的毛病没有减轻,反而次数更频繁了。去医院看过几次,查不出来任何原因,她又开始喝中药调理,很快就发现疗效并不明显。
后来学校的另一个老师告诉她,经常头痛或许并不是身体的疾病,而是心理的疾病。
起初她很惊讶,但从那时起,她开始自我反省,试着让自己从那个心理的“牢狱”中走出来。当心里通透了很多后,头痛的毛病竟然很久都没有发作了。
因为知道如何做,才能化解无形的压力,从而避免带给身体痛苦,所以困扰多年的疾病才能无药而痊愈。
由此,我们可不可以这样想:其实身体任意一处的疾病,究其根源,都可能与心理承受的压力有关呢?