把重要的时间放在重要的人和事上

1 周

2021年1月7日19:17:53

大家好，今天我来分享的主题是一定把重要的时间放在重要的人和事情上面。其中的关键点我想对自己说，大概有三点，重要的时间，重要的人，重要的事情。

其所谓重要的时间不是全部的时间，因为，无论你怎么抓时间，时间总归会慢慢的流失掉的。你是不可能完全把时间彻底的利用完整的，因为当你抓的太紧的时候，一些时间只会像沙子一样慢慢的流去，只会适得其反，而你所做的只有去找到自己的重要时间，把握和利用自己的重要时间。

那么怎么才能真正的抓好自己的重要时间呢？怎么才能更好利用好自己的重要时间呢？

第一通过记录来了解自己。首先，刚开始的时候，我会把我时间的花费去向简单记录一下，大概这一个月，每一天的某一个时刻在做什么，即使我在玩游戏，逛街，我也会记录一下，这个时候，通常我不会因此改变自己的生活习惯，仅仅的是简单的记录一下，类似于理财一样，不去做所谓的决策，仅仅是把收支的记录记录下来，这样自己就可以更好的理解自己每一时刻的去向，结果我发现，原本以为挺认真的，对于时间挺苛刻的我，没想到对于时间的利用效率很低，同时我也会把每天的心情状态简单的记录下来，例如早晨精神状态很饱满，中午小睡以后，挺有精神的，但是到了下午四点，发现困意朦胧，晚上7点过后，自己的身体很疲惫，晚上简单的健身，导致自己精神状态很好。这样知道自己每天的高潮点，也就知道了自己当前是对于时间是怎么利用的，于是这种简单的记录，坚持了一个月，让我感觉非常的愧疚，原来自己浪费时间非常的严重，得亏自己年轻，有青春，有朝气，时间还有的浪费，但是真正想想，等到自己四十的时候，五十多岁的时候，那么时候可能时间会更加的宝贵。于是，知道了自己每天的精神状态，当时有一种某大的改变自己的动力，比所谓的突然地内疚和忏悔，动力更足，于是每当自己没有对于时间好好的利用，我便会想起自己的记录，简直非常的懊恼的，因为这是自己在浪费生命，并没有太多的意义。

那我自己是怎么做到呢？

开始寻求改变。通过简单的一个月的记录，我发现了自己每天的的整体时间和碎片的时间所在的时刻，于是就慢慢的开始寻求改变。整体时间，我一般都是放下所谓的手机和一切的社交，找到一个环境，然后专心静下心来做好当下的事情，保持好专注来把握当下，当然这个践行的期间可以通过冥想来保持和训练提升自己的专注时间。当然这需要一个非常强大的自律，例如每天按时休息，保证好一个良好的睡眠周期，调节好自己的状态，而自律需要一个非常强大的动力和野心，因此激励自己，给自己适当的压力也是必不可少的，这话以后再进行简单的分享。

第二重要的事情。当然对于每个人来说重要的事情都是不同，因为每个人想要的东西不同。通常我自己有当下重要的事情和长远重要的事情，例如当下重要的事情，好好学习，迎接考试；好好的经营好自己，找到一个自己喜欢的女朋友；好好的保持好自己的生物周期，保持好自律。就是当下自己认为比较一些重要的事情，而长远重要的事，可以认为重要但是不紧急的事情，同样每当自己有空闲的时间自己都会去做，哪怕是日拱一卒，功不唐捐。例如学习一些技能，写一篇高质量的论文，去花费好自己的时间去读书，让自己去充电，在专业课上提升能力，在知识上提高认知和阅历，在做人上能够提高与人相处的能力。这些都是我当下认为最为重要的事情。同样不重要的事情也有很多，例如没有意义和价值的闲聊，无趣的社交，自己不喜欢的专业知识等，而我自己想做的就是把时间分为更多重要的事情上面，当然完全避免所谓无趣和不重要的事情也是完全不可能的，因此这需要一个度，让自己的内心去把握，去践行。

第三重要的人。首先对自己来说，你才是最重要的，没有什么比关注到你的内心的声音更加重要了。也只有你真正开心了，整个世界才是丰富多彩，充满幸福的，而当你的内心不开心的时候，你会发现一切美好的事物都会充满阴霾，因此你要关爱好自己的内心，当自己骄傲的时候，告诉自己要谦虚，当自己以为紧张而表现不佳的时候，告诉自己要沉稳，当自己因为自卑而不敢向前的时候，告诉自己要勇敢，学会给自己打气，当自己总是沉陷在低谷的即将崩溃的时候，告诉自己再坚持一下，保持好完整的心态，积极乐观的心态，沉稳冷静的心态，这都需要自己的潜意识来告诉自己，提醒自己，暗示自己。【冥想可以让自己的这种感受能力变得很强，这需要持续的修炼和坚持才行。】只要，当你把自己关注好了，照顾好了，你才有更多的会时间来关注身边的人。也就是说重要的人就是对象，父母，朋友，老板，伙伴，同事，你真的静下心想想如何照顾自己身边的人了吗？你真的想好如何更加融洽的他们相处了吗？你真正知道自己的当下在做什么吗？想好这些问题，都需要时间，都需要整体的专注的时间，而这些时间都是你的重要时间。成年人的世界里在不停的忙碌，互联网的世界给人总是很快，很匆忙，媒体的渲染总是很功利、很盲从，但是快真的能解决好问题吗？这值得我们去思考，而只有慢才能让我们走的更踏实，走的更加清晰，才能让我们该知道应该做什么事，应该舍弃什么事。而很多时候，我们总是感觉自己的时间很多，但是又感觉自己时间很快，其实最根本就是我们并没有慢下来，静下心来去储蓄时间，有的只是时间的浪费。

因此我们要把自己的重要时间花费在重要的人上面，才能真正让生活更加有意义。把重要的时间用在重要的事情上面，才能更好地储备好时间，我们管它叫做积累。而其实，当我们真正的去专注的利用我们的重要的时间的时候，我们就会发现，我们的时间其实根本就不够用，或者恰好够用，所以请告诉自己无论自己在人生的哪一个阶段，请让自己忙碌起来，和时间好好地做朋友，把重要的时间用在真正重要的人和事情上面，最后时间也会带给你一份神秘的惊喜。这就是今天自己的思考和收获，希望对你也有收获，谢谢你的阅读。