如何在这个寒冷的冬季里早起自律？

在坚持了将近一个月的早睡早起后，被突如其来的寒潮与不间断发作的懒癌摧毁得一干二净。我又变成了那个晚睡不吃早餐、卡点上班的打工人。

就像是多米骨诺牌一样，这个倒了，其他的都站不稳，工作、学习也受到了很大影响：上班没有精气神，无所事事；下班没有心思学习，脑袋一片空。刚看完的《反本能2》等于白看，自律，成了一个笑话。

习惯了懒惰，也就习惯了原地踏步，习惯了自我沉沦，

毁灭一个人，有时候真的就是这么简单，这么残酷。

我也痛恨这样的状态，这样的自己，也在不停的打气，想要挣扎出来，刚要努力，那股能量却总会被扑灭在早上的被窝里。

回看简书，也是坚持了差不多一个月的创作，后面实在是胸无点墨，写不出来了，也放弃了。几个月过去，这是第一篇在写的随笔。

人一旦习惯放弃，习惯安逸就等于放弃了自我成长。

春节将近，我人生中的第二十六个生日也即将到来，距离而立之年又近了一大步，我却还一事无成，孓然一身，想想，真够讽刺的。

痛定思痛也好，浪子回头也好，我不想总是在虚耗时光后再来伤春悲秋，怨天尤人，我还是相信自己，相信努力的过程，我能够再成长起来，找到自己的方向。

所以，我想要再来一次，早起挑战，为期一个月，利用这一个月，养成自律习惯，从而映射其他生活与工作方式，最终达成改变自己的目的。

那么，就从明天开始呗！

欢迎监督！！！

临渊方知深邃，唯有奋力一跃