身体告诉我……

昨天开始嗓子到了快失声的状态，这让我想起上一次这么严重的时候——刚从技术岗位到咨询岗，因为内心的好强、不服输，所以身体告急！

但是既然选择就要坚持，在身体突破的基础上，自己也突破了，从此走上自己热爱的岗位！

这次不知道身体要告诉我什么呢？自己知道这次出现问题的原因，天气引起感冒症状，再加上每天在小群里的分享，其实也就是说话说多了呗！

所以昨天我开始不发声的表达，不出声时就不会带有情绪，内心有种就这样表达挺好的感觉，不急不躁，急了也没用！

这样对周围人的伤害也少了，平时急性子的自己，说话快、语速快，难免会让人受伤，这可能是告诉我的第一点吧！

其实还有一点是不知道应该怎么用嗓子，看那些主持人或者老师，一讲都是一天，他们却没有任何问题，是因为他们知道怎么科学用嗓！

以后要保护好自己的嗓子，每天给它以呵护和锻炼，才能让它健康、

我们身体哪个部位出现问题都是有原因的，都是来提醒一些事情的，所以不要忽视它们！