安/因为孩子,原本安静很宅的我开始经常走出家门
本文参与一字经典主题写作第12期“安”。文章系原创首发,文责自负。
在我还没未结婚生孩子前,我的性格属于那种喜欢安静,很宅的类型。除了上班去公司,其他空闲时间大部分都喜欢呆在家里。
我喜欢独处,一个人安静地看书、写日记、做手工、看电影等。我的生活很单一,基本就是公司和家两点一线。
我不太喜欢外出去社交或者游玩,即使放假,我也可以连续好几天宅在家里。偶尔外出去做一些事情,比如去超市购物、去图书馆借书、去闺蜜家玩。我从来没有什么旅游计划,没有想出去走走看看外面的世界的欲望;也没有想出去学习,让自己成长和进步;对于逛商场、吃美食等也没有多少兴趣,越是热闹的地方我越想远离。
别人对我的印象也是安静内向,公司闲暇时,除了一些培训外,有很多个人的时间,同事们聚在一起聊天刷剧,而我找一个安静的地方看书或者听英语。公司搞活动聚会时,我也是安静地呆在角落的那个,而很少参与一起聊天说笑。
过年回老家,我也宅在家里做家务、看书学习,有时候回家好些天了,村上的人也不知道,碰到我了,问的第一个问题就是我什么时候回家的。我的家人也说我太安静,不爱说话。
我从2013年6月份回长沙,在长沙呆的前四年中,我因为很少出去走,所以对于长沙也不熟。有朋友来长沙玩,问我有什么好玩的地方,我也答不上来,没法给予建议。
但当我有了孩子后,我不再安静地宅在家里,而是经常走出家门。
卓卓满月后,只要天气允许,就每天推着婴儿车带他出去溜达。当时自己也在参加育婴顾问的学习,知道感官刺激对于婴儿的重要性。让他去户外感受阳光、微风,看各种花花草草。
当卓卓慢慢长大,会爬、会走、会跑,活动的范围越来越广,我会带他去各种地方玩,公园、广场、江边等,虽然带孩子出去玩比较辛苦,但是我宁愿辛苦一点,也不愿总是让他呆在家里面。
卓卓快两岁时,我发现自己一个人带他,越来越焦虑,没有耐心,容易有负面情绪,尤其是他哭闹时,我很烦躁,只想他尽快停下来,忍不住想吼,吼完后看着他稚嫩的脸,也忍不住哭,又不禁心疼卓卓。而这是我以前没有过的感受,我知道我必须要去学习成长,我不想也不能一直处在这样的境况。
于是我开始学习心理学,最开始跟随周梵老师学习,去武汉参加线下课。虽然两三天的学费就顶我一个月的工资,还有车费、住宿费和餐费也是一笔开销。刚开始和老公说我要去学习,老公很不同意,觉得太贵了,他担心万一没有什么收获,这些费用就损失了。但我依然很坚定,我相信出去学习是会有所收获,有所改变。最坏的结果就是没有收获,损失几千元,那我也能接受,所以我愿意去尝试。
事实证明走出去学习是一个明智的选择,让我打开了自我探索的一扇门,走上了自我成长之路。我的自我觉察能力越来越好,情绪感知和能量状态也越来越好。
当卓卓哭闹时,我不再那样烦躁不安,而是大部分时候都可以接纳他的情绪。而我自己也刚好是一名新手幼儿老师,这些对于我与其他孩子相处,也有很大的帮助。
此后外出去学习就成了我生活中的一部分,我的老公看着我不断地成长,也不再反对,而是全力支持。
而我带卓卓出去玩时,我可以很享受这个过程。他喜欢乘坐各种交通工具,周末我就带他坐各种公交车,坐地铁,坐城际铁路。事先并没有规划路线,当看到比较好玩或者觉得有意义的地方,就停下来去看去体验。而在这种特别的外出行程中,也有很多惊喜和收获。
现在的我依然喜欢安静,我的兴趣爱好基本没有什么变化,还是喜欢看书、写作、看电影、学习,只是又增加了一些新的兴趣爱好,冥想、情绪和能量练习、做美食。但我不会宅在家里,而是会走出去,不是为了卓卓,而是我自己。
我会经常去公园,去爬爬山,接触大自然,感受天地的浩瀚,看花草树木,山峰水域,日出日落,云卷云舒……
我开始去参加一些志愿者活动,尽我的能力去帮助他人,为社会做一些贡献。
当我走出去,我的视野得到了拓展,我的心胸也更广阔。未来我会去更多更远的地方,去体验去经历更多的事情!