抖音

要不要继续玩抖音呢？

当朋友告诉我，她不玩抖音的原因是那十五秒的短视频能带给人高快感值，并且非常容易上瘾停不下来。我开始反思自己，我是不是也这样呢？只有在我漫无目的想打发时间的情况下，会玩的停不下来；当我想在抖音里获取快乐或者学习一些知识的时候，带着目的性的，我会有意识的提醒自己，不能玩太久。

读到这篇文章后，我更加明白了这一点——无法带来高复利收益的事情要少做。

抖音玩的停不下来，是因为我们总在期待下一个视频是不是也这么有趣。但是如果你花了一个下午的时间在刷抖音，这就是高快感值、低复利收益的事情。文章里讲的“二维四象限”模型，能帮助我们更好的规划自己的时间，少做“低复利收益”的事情，因为做这件事无法对我们的生活产生任何长远的积极影响；多做“高复利收益”的事情，但理解决定复利多少是关键——复利效应的核心是高收益率及时间长度。“高复利收益”的事情只是偶尔为之，就缺乏足够的 “时间长度”，无法产生复利的结果。“高复利收益”事情本身的“收益率”非常低，那即使花很多时间去做，最终的“复利”效果也不会很高。学习到知识但从没运用和实践过，也会导致“收益率”不足，无法获得“高复利收益”。

如何将“低复利收益”转化为“高复利收益”？取决于我们做这件事的方式。是用10天游玩5个国家，还是10天只待在一个国家，收获远远不同。