仪式感，倾心的形式

昨晚八点多特地开车去超市买了汤圆，外面还下着雨，被自己的心血来潮感动，就因为今天是元宵节，想给节日一些仪式，早餐来的就是它。

仪式感，倾心的形式

一直没把元宵节当节过过，除了在爸妈跟前那会儿，那会儿乡下这类节日的氛围会浓很多。不喜欢吃汤圆，不喜欢那个甜腻味，一旦自己是家长后便没有让它出现在自己的餐桌上。

汤圆汤圆：团团圆圆、甜甜蜜蜜不是！为着这个兆头偶尔吃一次还是可以接受。

只是突然发现仪式感除了注重外在的形式，还是需要走点心❤的。心有结，缺了爱，即使有了形式还是觉得少了些什么！

这几天反复在听樊登老师讲的《用事实说话》，被书中很多点刺到，“当被真相刺痛时，为了保护自己免于疼痛，我们会想办法中止对话，拒绝倾听，甚至抵制真相，但我们的所作所为并非总是有意识的。”“一个人不在倾听状态所讲的七个短语：别抱怨抱怨没用，生活就是这么不公平，加油，你是最棒的。当对方说他的经历时，你说哎，我也有过类似经历，比这还严重。等等”！

仪式感，倾心的形式

只是单纯感觉不对，原来这是沟通问题。说话是我们生而有之的本能，但如何说话却很需要好好学习。因为不懂沟通，已经伤人伤己，伤己较重仍在反刍中，不过相信通过明天开始的奇迹感恩训练营学习和自己的调节一定会很快走出来！加油、加油！

仪式感，倾心的形式