634/700 明天不想上班了

爱自己：下午陪爸爸去医院输液时带了一块小八件。

晚上安安稳稳的追了恋综。

和妈妈表达了自己觉得有痰难以咳出的感觉，终于名正言顺地喝到了爸爸的祛痰药。

感恩：感恩爸妈照顾我的起居饮食。

感恩同事分享小程序给我。

感恩经验丰富的护士帮爸爸很顺利的扎了针。

感恩今天因为无知没有取消叫车订单。但平台给了优惠，没有罚款。

觉察：妈妈这两天没有睡好，我问她是不是在夜里留意爸爸的状况，所以睡不好。她说会有这种情况。我和她说如果爸爸能够在睡梦当中离开是他的福气。她只要关注自己的睡眠就好。我知道这让人很难接受。但我感觉自己是正确的。也问自己，如果第二天爸爸走了，自己会不会有遗憾？应该没有吧？

只是还有一层意思没有和妈妈讲，就是对待彼此要像是最后一天一样，也许遗憾会少一些。

小成就：昨天刮痧，今天早晨果然感觉胸没有那么闷了。