带着问题向前走
2020-10-19 本文已影响0人
安洁儿自在
文/Angela自在
今天,看到两个小孩,拉着一根绳子一前一后走着玩,绳子被拉得太紧,突然,断掉了。
他们,都停了下来。同时,开始自言自语。
一个孩子说:“绳子断了。”
另一个孩子坐在地上说:“完了。绳子断了玩不了了,都怪我。”
同样一件事情,两个孩子的反应完全不同。虽然是细节的一个反应,让旁观的我有不小的感触。
第一个孩子。只是描述一个发生的事实,事实是怎样,就是怎样,没有评判自己和他人,也没有对后续的事情抱着沮丧和否认的态度。事实是,绳子断了,后面可能会接上去继续玩,也可能停下来寻找别的玩法。至于到底会怎样,不着急去解决。
第二个孩子的反应,在生活中也比较常见。想像着一件事情要按照自己预想的那样一直美好和谐的进行下去,突然出现了小插曲或者小意外。立即陷入了一种丧的状态。认为事情的某个部分出现了问题,就是我整个人的问题,觉得一切都完了。
生活中,各种各样的问题会时时刻刻迎面而来,多数时候是需要带着问题和觉知向前走。
当掉进了痛苦的漩涡里,能清楚地知道,并承认一个事实:“哦,我又掉进去了。”然后,像小狗一样,尽力爬出来后头也不回地继续走。
有些问题,走着走着,就松开了,解决了。有些问题或许会纠缠很久,可能是没到解决的时机。
生活并不是只有像消消乐一样,把所有问题都消灭干净,达到完美了,才能享受快乐和美好。
任何一个时代,都不是完美的。看清楚事实,不是为了焦虑,而是接纳,这就是现实的情况,然后在此基础上,思考自己还能去做些什么,是否还有第三条路或者其他更多的路。