亲子班第一天感悟

2017年4月2日参加了易效能亲子班学习。

易效能亲子班的老师、主持人和教练都很棒，深感上亲子班一定要趁早，早点参加用科学的方式可以让孩子在8大智能上的全面发展，虽有遗憾却也更是庆幸让我在孩子上学之前走进了这个课堂。搭上了孩子上学前的末班车。

上亲子课有以下几大收获：

一、通过娅娅老师对8大智能的讲解和测试，让我对自己的孩子有了更深一层的了解，get到了孩子的优势，并决定用娅娅的“优势智能启动弱势智能”理论引导孩子具有更多的优势和自信心。

二、通过学习易效能亲子班的时间管理，更好地帮助孩子做到精力的管理和疏导，多用问句慢慢引导孩子养成检视和反思的习惯，走上自我成长自我成就的道路，引导孩子拥有终身学习和自我管理的能力。陪伴孩子一起践行、前行，成为积极主动的终身学习的成长型家长。

三、在今天更清楚的知道了孩子为什么学时间管理和时间管理都管什么？家长应该做到哪些事情才能更好的引导孩子。如何和孩子进行有效的交流。尤其是咆哮家长给我很大震撼，催促的快点快点还在耳边回响。一直以来的催促真的不是一个好的方式，容易让所有人情绪都不好，而是应该采取更好的提示时间的方式，还更能让孩子有时间长短的概念和感知。

四、了解睡眠对孩子的重要性。不充足的睡眠会让孩子反应下降；记忆力不好；自控力变低，身体状态也会不好。保证孩子的睡眠至关重要，更好的帮孩子规划作息时间，画饼图、列清单，并按计划很好地施行，养成规律作息的好习惯。

五、讲解孩子使用番茄钟的八个阶段和如何吃青蛙，细致地让我们了解了如何更好的运用工具，培养孩子的专注力和要事优先的习惯。

培养孩子不是一件简单的事情，需要家长亲力亲为，正确引导，让孩子养成可以受用一生的习惯可以让孩子将来更好的过上她们自己想要的生活。让她们不论在何时都会更好的把控自己。感谢老师、教练们。孩子将来的进步得益于您的无私分享落在实处的思想和方法。感谢易效能亲子班。