高质量的生活方式

有质量和力度的人生，必须要耐得住寂寞，才能到达人生的最高境界。耐得住寂寞是一种自信而从容的气质，是高质量生活的方式，是人生的一种境界。

只有耐得住寂寞，才能收获冷静和智慧，才不会被名利世俗左右，保持清醒的头脑，才能成就大事。世界上最成功的人往往不是最有才华的人，而是最耐得住寂寞的人，善于独处，会蓄积惊人的力量，最终助你攀登高峰。

当下，是信息大爆炸的时代，你将面临两种现实困境，要么在无知无畏中“自我毁灭”，要么在过度焦虑中“等待死亡”。

要想突破，唯有独处而胜之。