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调整心态,沉迷学习|十月总结

2022-11-01  本文已影响0人  云笙若梦

转眼间金秋十月离我而去,不由得再次询问自己十月我做了什么?转眼间今年时间也不多了,不由得沉思,今年的目标完成地怎么样了?这几个月我做了什么?持续写总结是否有用?

一、学习

回看时间记录,本月的学习首次突破口记录,真是可喜可贺呀。所以选择沉迷学习这个关键词,希望以后能继续努力,再创学习的高峰。

二、工作

本月的工作虽然没有破百,但也占据在我日常时间分布第三,可见,工作依旧是我生活中的主要部分。再坚持坚持,还有一个月就结束实习了,马上就没有这么多工作,甚至没有工作,可以好好享受最后的校园生活啦。

三、个人提升

个人提升方面,还是更文占据榜首。可见,我对文字的热爱高于一切。是时候用心思考学习,我应该如何提升自己的写作能力了。近期发现,我虽然能在这里畅所欲言,但当文字有命题有一定要求时,我会思考很久。可见我的思路不够清晰,写文的感觉还不够,文字功底更是需要提升。毕竟一直以来我都是随心写文,没有考虑那么多。

其实我挺想加入班级,像友友们一起通过完成班级任务提升自己的写作能力,还能认识一群志同道合的好伙伴。但是我在担心我的时间精力是否充足,我能不能做好这件事……

运动、阅读量怎么样才能提升?可能是我的时间精力就这么多吧,可能是我不会利用安排时间吧,也可能这些事情在骨子里其实没有那么重要吧……

四、小确幸

这月的温暖感动有很多,但忧虑情绪也又不少,回看这个月的文章,不少和“快乐”相挂钩,一直在寻找快乐,一直在让自己开心,所以我取了一个关键词“调整心态”。

有时我也想不通,为什么我周围有这么多温暖感动,我还说偶尔会出现伤心难过,或许是我的情绪调节真的不算很好吧。是呀要调整心态,心态真的很重要。

五、反思不足

怎么说呢,突然有一种感觉,我身上最大的不足就后不采取行动,不及时做出解决方案,不坚定努力的去改变自己身上的不足 。

回看往月总结:

三月:《继续努力,成为更好的自己》发现了自己每天忙碌,发现了最初小目标没有完成的问题。希望自己能坚定初心,不断努力完成自己今年的目标,成为更好的自己。因此决定制作时间账单、制定四级具体备考计划、按时间准备公考……

如今一看,发现年初的计划还有很多没有完成。时间账单虽然在做但好像少了一些分析比较调整,好像有一点只是为了做而做,没有体现它的最大价值。四级考试又要来了,可我依旧没有详细的复习计划,更没有下定决心的执行力。公考依旧如此。

四月:《告别黑暗,提灯前行》看标题我知道四月经历了很多不愉快的事情,但我已经记不清了。我也不懂为什么我总是会偶尔出现进入低谷的状态,偶尔就突然状态不是很好了。或许我从未仔细分析,更从不放在心上吧。不过这样也好,不快乐的事情记那么多干嘛呢?这个月的感想是时间是一张网、切割时间将目标具体化、培养坚持提高毅力……

这三点,好像也只有第一点真正领悟,并每日提醒着自己,其他不知道为什么都成了空话。我依旧没有把目标细化,说了很久的月目标、周目标、人目标都没有执行。培养坚持更不用说了,一直都没有一个习惯进入我的日常,就连按时吃饭这一点我都做不到。

五月:《直面不足,未来更好的明天》这个月找到了自己不会做长期规划、情绪管理要加强、多点时间留给自己三个需要提升改变的地方。是的,这是我的不足,也是我一直以来的不足。虽然早就发现自己不会长期规划,不会做月计划、周计划、日计划,但这么久了我也没有勇敢迈出第一步,一直都没有去真正执行。

虽然我早就知道了我的情绪管理要加强,但我没有具体的计划,也没有专门的针对性训练,好像现如今我的情绪还是偶尔漂浮不定。虽然我早就明白了留点时间做自己的事情很重要,但好像,我还是没有下定决心,没有真正的静下心来提升自己。

是呀,这些不足早就发现了,而我,却始终没有改变他们的想法和行动。这样总结还有意义呢?这样的反思还有必要存在么?

六月:《年已过半,总结已成习惯》看标题,我只知道我养成了总结的习惯,看文章结果我明白了我是从这时开始改变月总结格式,使用了统一模板。这样少了一些思考,思维也受到了局限性,文章耶少了一些看点和回忆。

是否需要改变总结模板,我的总结到底应该怎么写,是问最近在思考的问题。总结肯定还是要写的,毕竟写了总比没写好,但是怎么写,就是一个深思的问题了。总感觉以前的总结更有看头,分析得也更透彻。

七月:《忘记学习,开始工作》看标题我知道这个月我开始进入实习了。七月我还做了什么!?总结里也写得不清不楚,列了一堆八月的个人提升计划,想也不用想,我就知道八月一定没有完成。好像确实用固定模板总结后总结少了一些灵魂,好像每次的总结来来去去都是这么几句话。

八月:《忙碌又迷茫》是的,经历一段时间的工作,我对未来充满了迷茫困惑。这个月的生活还是很简单,忙于工作。现如今回想好像那时我做了很多事情,又好像什么都没有做,就好像这总结一样,好像做了又好像没有做。

九月:《忙于工作,感情出现危机》所以九月我经历的只有工作和分手?这份总结也太草率了吧。看来真的不能再用固定模板了,这样容易变成为了完成而完成。

看完曾经的月总结,发现还是曾经的总结更深刻,发现很多问题都是曾经的我已经发现了的。好像这么久了,我并没有进步,又或许说,进步不大。

不管怎么说,十月沉迷学习算进步,十月调整心态算进步,十月的总结比前几个月认真也算进步。

十一月的计划近期一定要更新,要开始勇敢迈出第一步了,一点一点慢慢来吧,让总结真正变得有意义,新的一月要继续加油呀。

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