健身日记2019-11-02 2019-11-14 本文已影响0人 清淡悠远 今天下午2.00练背,助理教练,先练了杠铃,接下来,助理教练拉伸,教了一些自主拉伸的动作。 健身日记2019-11-02 健身日记2019-11-02