习惯的细节养成

2019-05-18 本文已影响0人小房子呀

今天走了4.57公里，听了时间时间管理，养成习惯靠动机，靠细节，想想我现在的动机，就是要让自己有好身体的同时有一个好身材，坚持早起，坚持阅读，坚持运动，遇见更好的自己！