90天践行微习惯打卡6/90

6/90 2021.12.22

目标：迈向丰盛富足、财务自由

行动1：每天记录生活不少于100字，包括生活小确幸（或拍一张美图）

1.上午外出办事，不用急匆匆赶到公司，有充足的时间边听音乐边洗热水澡，轻松、愉悦。

2.中午办完事，在小路边边晒太阳边用微信读书听书，很惬意。

3.傍晚时分，看到管控消息，有些心慌，等待公司通知时间，静下心来，和同事到食堂吃个晚餐，餐卡钱不够，晚上没法充值，感谢同事给我借用餐卡。

行动2：每天冥想10分钟以上或跳绳150个以上

完成身体冥想15分钟

行动3：阅读财报5页以上

完成财报阅读至55页，其实从第一页开始看，很多内容都在熟悉，财报结构、标题等组成，数据分析第二遍再深入。日拱一卒！

奖励：坚持90天，奖励自己一年的瑜伽课

惩罚：如果没有完成，给家人发红包10元。