葡萄

现在正是吃阳光葡萄的季节，刚开始阳光葡萄出来时七八十块一斤，很少买，伤不起，但是应该与商家炒作有关系。可是今年一下跌入低谷，五元一斤质量还杠杠的。这几天天天吃，从没间断，快成葡萄达人啦！

我家的娃非常喜欢吃，阳光葡萄营养价值高，它本身有抗衰，抗肝硬化，还有缓解疲劳，抗癌的作用。长期吃对美白也有效果，加上口感非常好，所以大多数老人小孩也喜欢吃。

还可以打葡萄汁，或者葡萄加酸奶当减肥歺，现在这么便宜，一举两得。我们这边还有葡萄园，自己采摘的话十五块一斤，带上娃约上好友一起体验一下田园风格也是一种不错的旅行。

朋友今天吃了吗？